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◇ 성의 중요성
- 남녀 평균 80% 정도가 중요하다고 생각
- 남녀노소 모두가 중요하다고 생각
◇ 직장인들이 갖고 있는 고민
1. 남성
- 발기 저하, 사정 조루/지루
2. 여성
- 성욕저하, 성적 쾌감 고조 장애가 가장 많음
- 질 분비액 장애, 사정시의 오르가즘 부재,
◇ 조루란 무엇인가?
- 본인 의사와 관계없이 사정하는 것
- 질내 삽입 2분 이내 사정
◇ 조루의 치료법
1. 행동 요법
- 정지 시작법(속도 및 감도 조절)
- 압박법(사정 전 성기 강하게 잡기)
2. 약물 요법
- 행동 요법과 병행
- 항우울제
◇ 조루의 예방
- 편안한 마음으로 즐겁게 성관계
◇ 발기부전의 정의
- 만족할 정도로 성관계를 마칠 때까지 발기가 유지 되지 않는 경우
- 4회 중 1회 이상 발생하는 경우
◇ 발기부전 환자의 연령층과 원인
1. 연령층
- 젊은 층도 증가
2. 원인
- 노화 뿐 아니라 정신적 문제
◇ 발기부전의 치료
- 심리적 원인 발견 및 해결
- 당뇨병, 고혈압, 콜레스테롤 과다가 원인
- 동반질환 발생시키는 생활양식 교정
- 혈액 순환 개선
- 약물 요법 : 먹는 약(경구용 발기부전 치료제)
- 재활 의학
◇ 발기부전의 예방
- 노화로 인한 것은 자연스러운 것이다.
- 운동(1일 210kcal 정도의 1주 3번 이상)
- 숙면
◇ 술 담배와 성기능
- 과음 시, 남성 호르몬 생산 떨어짐
- 술은 적당히, 그러나 과음은 해가 됨
- 담배는 신체 어느 부분에나 모두 해가 됨
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