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아침밥을 먹어야 건강한 지 굶어야 건강한 지에 대해 논란이 많죠.
모두에게 획일적으로 적용된 것은 아닐 것이고 사람마다 체질적으로 맞는 것이 있을 수 있겠다는 생각이 듭니다.
근데 이 책 꼭 함 읽어보고 싶네요. ^^
- 건강의 길잡이 아침의 생활 개선 / 배성권
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